Cómo hacer un helado de plátano con galleta y trocitos de chocolate en 5 minutos

¡Wow wow wow! Hoy… hoy te traigo una delicia, que sólo necesitarás 5 minutos… Todos los que me conocen saben que me encaaaaaaaaantan los helados… los adoro. Pero es cierto, que cuanto más sé sobre la alimentación, más intento realizar yo misma una versión más saludable. Por eso, con la…

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Cómo hacer una merienda saludable con plátano y avena

¡Bueeeeeenos días! Seguramente ya habrás empezado las clases (yo también)… ¡y lo cierto es que me entra un hambre voraz a la hora de la merienda! ¿Qué tal te suena una merienda saludable de plátano y avena? ¡Exacto! Estuve buscando e ideando una merienda, que pueda hacer y comer en…

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